ข้อเข่าเสื่อม ห้ามรับประทานอะไร เมนูไหนที่พี่จำเป็นต้อง Say no

[Panitsupa]

คุณอาจสงสัย ข้อเข่าเสื่อม ห้ามรับประทานอะไร แล้วส่งผลให้น้องหัวเข่าเสื่อมสภาพด้วยหรอ ใช่เลยครับผม เพราะว่ามนูสุดเลิฟอะไรบางอย่าง ที่เป็นสิ่งสำคัญทำให้อาการกำเริบ ไปดูกันว่ามีรายการอาหารอะไรบ้างที่เราควรจะ ลด ละ เลิก



อาหารรสเค็มจัดหรือของกินที่มีโซเดียมสูง ร่างกายจะบวมน้ำและก็รับน้ำหนักเพิ่มมากขึ้น
อาหารที่มีปริมาณน้ำตาลมากมาย จะมีผลให้กำเนิดอาการอักเสบรอบๆข้อเข่าได้ง่าย
ข้าวขัดสี เมล็ดพืชขัดขาวต่างๆบางทีอาจกระตุ้นให้ข้อต่อมีการอักเสบ
อาหารไขมันสูง อาหารพวกที่ทำมาจากการทอด นอกจากทำให้น้ำหนักเพิ่ม ยังเพิ่มการอักเสบอีกด้วย
เนื้อสัตว์ที่ถูกให้ความร้อนสูงๆเป็นระยะเวลานาน จะเกิดสาร AGEs ไปกระตุ้นการอักเสบ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อให้เกิดผลเสียกับโรคหรือภาวการณ์ต่างๆของร่างกายแน่นอนอยู่แล้ว
เครื่องดื่มคาเฟอีน อาจก่อให้มวลกระดูกต่ำลง เนื่องจากว่ากระตุ้นให้ร่างกายขับแคลเซียมออกมา

แน่นอนว่าโรคหัวเข่าเสื่อมทำให้ชีวิตพวกเราเปลี่ยนไป การดูแลตัวเองอย่างถูกทางบางทีอาจช่วยชะลอการเสื่อมสลายได้ระดับหนึ่ง แม้กระนั้นจะฟื้นฟูข้อหัวเข่าให้ดีขึ้นต้องมีตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพอย่าง

โมเวล(Movell) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนวัตกรรมจากประเทศฝรั่งเศส

โพรเมอขอบ ไบโอแอคหนฟคอลลาเจนลิขสิทธิ์เฉพาะโมเวล
โครงสร้างโมเลกุลเสมือนในข้อต่อ ดูดซึมดี เอาไปใช้เต็มคุณภาพ
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อ
ลดความเจ็บปวด ลดลักษณะของการปวดอักเสบของข้อได้เร็ว
เสริมมวลกระดูกให้แข็งแรง ด้วยแคลเซียมธรรมชาติจากสาหร่ายสีแดง พร้อมแร่ธาตุจากทะเลน้ำลึกกว่า 52 จำพวก
มีการวิจัยทางการแพทย์รับประกันในระดับสากล