สาเหตุที่ทำให้เกิด อาการเจ็บคอ

[Jessicas]

อาการเจ็บคอ ทำให้เกิด  ปัญหาสุขภาพคอ เป็นหนึ่งใน ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อย  ซึ่งมักเกิดจาก  ปัจจัยภายนอกเช่นมลพิษทางอาการ สาเหตุหลักของ  ความไม่สบายนี้ อาจมาจาก ไข้หวัด 

สาเหตุของ  อาการเจ็บคอ
1.  ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งมักจะ  ต้องการเพียงการดูแลตัวเอง
2.  การติดเชื้อที่รุนแรงกว่า เช่น Streptococcus pyogenes  ซึ่งอาจต้องใช้  การรักษาจากแพทย์
3. ปัจจัยภายนอก  เช่น  การใช้เสียงมากเกินไป

 การบรรเทาอาการเจ็บคอ
-  การใช้สมุนไพร  เป็นวิธี  ประหยัด ที่ช่วยลด การอักเสบ
-  การดื่มน้ำมาก ๆ  เป็นสิ่งสำคัญในการ  ป้องกันการแย่ลง
- หาก อาการไม่ดีขึ้น  ควร รีบพบแพทย์

การป้องกัน อาการเจ็บคอ
-  หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า  เป็นวิธีที่ช่วยลด โอกาสการติดเชื้อ
- รักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย  เพื่อ  ป้องกันโรค

อาการเจ็บคอ เป็นปัญหาคออักเสบ  อาจดูเหมือน เรื่องเล็กน้อย  แต่การ  ป้องกันอย่างเหมาะสม จะช่วยให้คุณ  มีสุขภาพที่ดีขึ้น