ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บ

รอยเตอร์ – รองผู้ว่าราชการจังหวัดกรุงจาการ์ตาแถลงวันจันทร์( 23 ส.ค)ยืนยันว่า ในเวลานี้เมืองหลวงอินโดนีเซียประสบความสำเร็จสามารถสร้างภูมิคุ้มกันหมู่ได้เป็นครั้งแรก และในวันเดียวกันได้ออกกฎผ่อนคลายมาตรการป้องกันในกรุงจาการ์ตาและบางพื้นที่อนุญาตให้ร้านอาหารกลับมาเปิดให้บริการได้บางส่วน รวมถึงห้างสรรพสินค้า มัสยิด

รอยเตอร์รายงานวันนี้(23 ส.ค)ว่า เมื่อวันที่ 12 ก.คที่ผ่านมากรุงจาการ์ตาของอินโดนีเซียมีจำนวนผู้ติดเชื้อมากกว่า 14,600 คนแต่ทว่าในวันอาทิตย์(22)ตัวเลขกลับลดลงเหลือแค่ 700 คนเท่านั้น

อาห์หมัด ไรเซีย ปาเตรีย (Ahmad Rizia Patria) รองผู้ว่าราชการจังหวัดกรุงจาการ์ตาออกมาแถลงกับนักข่าววานนี้(22)ว่า "กรุงจาการ์ตาเข้าสู่โซนสีเขียวและประสบความสำเร็จการมีภูมิคุ้มกันหมู่ได้"

โดยทางรองผู้ว่าฯได้ชี้ไปถึงอัตราการฉีดวัคซีนโควิด-19ที่อยู่ในระดับสูงโดยมีประชากรกว่า 54% ของเมืองหลวงได้รับวัคซีนโควิด-19ครบโดสแล้วและส่วนใหญ่ที่ได้รับ 1 เข็ม เทียบกับอัตรากว่า 11% ของประชากรอินโดนีเซียทั้งหมดที่ได้รับวัคซีนโควิด-19 ครบ 2 เข็มนับตั้งแต่อินโดนีเซียเริ่มต้นโครงการแจกวัคซีนมาตั้งแต่มกราคม

แต่ทว่านักระบาดวิทยาประจำมหาวิทยาลัยอินโดนีเซีย ปานดู ริโอโน(Pandu Riono) กล่าวแสดงความเห็นว่า รองผู้ว่าการจังหวัดอินโดนีเซียเข้าใจผิดในความหมายของภูมิคุ้มกันหมู่

"ถึงแม้ว่าเราจะประสบความสำเร็จสามารถฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้ครบ 100% แต่ระดับภูมิคุ้มกันยังคงต่ำกว่า 80% " เขากล่าว และเสริมต่อว่า ประสิทธิภาพวัคซีนมีเพียงแค่ 55% เท่านั้น

รอยเตอร์ชี้ว่า ถึงแม้อินโดนีเซียจะมีเคสลดลงอย่างมากทั่วประเทศแต่ทว่าในวันอาทิตย์(22)ยังคงเห็นเคสใหม่มากกว่า 12,000 คน

ทั้งนี้ในวันจันทร์(23)ประธานาธิบดีอินโดนีเซีย โจโก วิโดโด ประกาศผ่อนคลายมาตรการโควิด-19ที่กรุงจาการ์ตาและบางพื้นที่ อนุญาตให้ร้านอาหารกลับมาเปิดให้บริการได้บางส่วน รวมถึงห้างสรรพสินค้า มัสยิดและโบสถ์ เป็นต้น

ลงประกาศฟรีไม่มีค่าใช้ข่าย
โฆษณา ขายรถ

ลูกอมพระแม่ธรณี

จัดสร้างจากดินใต้ฐานพระแม่ธรณี ผงมหาจักรพรรดิ และมวลสารอื่น ๆ ช่วยในเรื่องการขายบ้าน ขายที่ดิน

เมื่อวันที่ 23 ส.ค. 64 วสพล แก้วผลึก อดีตผู้ช่วยโค้ช ทรู แบงค็อก ยูไนเต็ด ออกมาเปิดเผยว่า มาโน่ โพลกิ้ง เฮดโค้ชคนดัง ทำการแยกทางกับ โฮจิมินห์ ซิตี้ ทีมแกร่งใน วีลีก เวียดนาม เป็นที่เรียบร้อย โดยเวลานี้ กุนซือชาวเยอรมัน อยู่ในช่วงเดินทางกลับไปพักผ่อนที่ประเทศเยอรมัน และพร้อมกลับมารับงานคุมทีมในศึกไทยลีกพร้อมกับเจ้าตัว ซึ่งหากมีทีมใดสนใจ สามารถติดต่อโดยตรงและพูดคุยรายละเอียดกับตนได้ทันที

หลังจากที่ ศึกฟุต.ลีกเวียดนาม ทำการเลื่อนการแข่งขันหนีไวรัสโควิด-19 ตั้งแต่เดือน พ.ค. ที่ผ่านมา โดยแรกเริ่มจะเลื่อนออกไปจนถึงเดือน ก.พ. ปีหน้า กระทั่งล่าสุดทางลีกออกมายืนยันแล้วว่าจะมีการตัดจบการแข่งขันในฤดูกาลนี้ ซึ่งอยู่ในกระบวนการพิจารณาหาแชมป์ว่าจะเป็นในรูปใด อย่างไรก็ตาม ผู้สื่อข่าว ทำการติดต่อไปสอบถาม "เอ็กซ์" ซึ่งเคยทำงานเป็นผู้ช่วยให้กับ มาโน่ ตลอดที่ทำงานในเมืองไทย ถึงอนาคตของโค้ชรายนี้ ก่อนที่เจ้าตัวจะยืนยันกลับมาเป็นที่เรียบร้อยว่า มาโน่ ได้ทำการอำลา โฮจิมินห์ฯ แล้ว รอแค่ทางสโมสรประกาศทางการเท่านั้น

"จากการที่วีลีก เวียดนาม เลื่อนการแข่งขัน หรือล่าสุดที่เห็นข่าวเหมือนจะตัดจบเลยเนี่ย สัญญาของมาโน่ กับโฮจิมินห์ฯ ก็หมดไปเลย เพราะมันสิ้นสุดแค่เดือนตุลาคม ทางทีมก็แจ้งมาแล้วแหละว่าไม่ต่อสัญญา ตอนนี้มาโน่ ก็เดินทางกลับบ้านไปพักผ่อนแล้วครับ ก็แจ้งไว้ตรงนี้เลยว่า เขายังมีความสนใจจะกลับมาทำงานที่เมืองไทยนะครับ ผมเองก็พร้อมแล้วเช่นกัน รอทางมาโน่ เค้าหมดสัญญาทางการ แล้วก็กลับมารอคอยโอกาสจากทีมในเมืองไทยครับ ใครที่สนใจทีมงานของเรา ก็สามารถติดต่อเข้ามาได้เลยครับ" เอ็กซ์ วสพล กล่าวกับผู้สื่อข่าว

สำหรับ วสพล แก้วผลึก ทำงานกับ มาโน่ โพลกิ้ง ตั้งแต่เป็นล่ามทีมชาติไทยในของชุดของ วินนี่ เชเฟอร์ โดยมี มาโน่ เป็นผู้ช่วย ระหว่างปี 2012-2013 ส่วนในระดับสโมสร ผ่านการเป็นผู้ช่วยเคียงข้าง มาโน่ ที่ อาร์มี่ ยูไนเต็ด (2013) , สุพรรณบุรี เอฟซี (2014) และ ทรู แบงค็อก ยูไนเต็ด (2014-2020)

นางอรมน ทรัพย์ทวีธรรม อธิบดีกรมเจรจาการค้าระหว่างประเทศ เปิดเผยว่า กรมฯ ได้ติดตามผลการจัดโครงการ "เพิ่มศักยภาพเกษตรกรในยุคการค้าเสรี" กรณีช่วยสร้างโอกาสทางการค้าให้สินค้าแมลงทอดอบกรอบ ภายใต้แบรนด์ "แมลงรวย" จาก จ.อุดรธานี ที่ได้ลงพื้นที่ไปแนะนำเรื่องการต่อยอดธุรกิจและการใช้ประโยชน์จาก FTA พบว่า ล่าสุดประสบความสำเร็จในการจับคู่ทำธุรกิจทั้งตลาดในประเทศและต่างประเทศ โดยได้วางจำหน่ายสินค้าแมลงทอดอบกรอบในซุปเปอร์มาร์เก็ตเอกภาพ สาขาสระบุรี และตลาดไทได้แล้ว และในเดือนก.ย.2564 มีกำหนดวางจำหน่ายแมลงทอดอบกรอบในร้านสะดวกซื้อ 7-11 ทั่วประเทศ และแมลงแช่แข็งในห้างแม็คโครปลายปีนี้

ส่วนตลาดต่างประเทศ แมลงรวยเตรียมขยายการส่งออกไปยังตลาดสหภาพยุโรป (อียู) สหรัฐฯ เม็กซิโก จีน และอาเซียน ซึ่งแมลงรวยได้ติดต่อทำตลาดแล้ว มีผู้สนใจนำเข้าจำนวนมาก เนื่องจากเป็นสินค้าใหม่ที่ยังไม่มีคู่แข่งในตลาด และมีโอกาสเติบโตสูง เช่น ตลาดคุนหมิง ฮ่องกง และกลุ่มประเทศเพื่อนบ้าน เช่น เมียนมา สปป.ลาว กัมพูชา เวียดนาม ที่ผู้บริโภคมีความคุ้นเคยกับการบริโภคสินค้าแมลงอยู่แล้ว แต่บางตลาด เช่น มาเลเซีย ฟิลิปปินส์ ผู้บริโภคแมลงมีจำนวนจำกัด เนื่องจากไม่นิยมบริโภค แต่ก็มีโอกาส หากเพิ่มการทำการตลาดและประชาสัมพันธ์สินค้าให้เป็นที่รู้จักมากขึ้น 


ทั้งนี้ ในการทำตลาดส่งออก กรมฯ ได้แนะนำให้ผู้ประกอบการใช้ประโยชน์จาก FTA เพื่อสร้างข้อได้เปรียบทางการค้าให้กับสินค้าไทย เพราะคู่ค้าที่มี FTA กับไทย 13 ฉบับกับ 18 ประเทศ ได้แก่ อาเซียน จีน ญี่ปุ่น เกาหลี ฮ่องกง ออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ อินเดีย เปรู และชิลี และอยู่ระหว่างรอการบังคับใช้ความตกลง RCEP ในปี 2565 ไม่มีการเรียกเก็บภาษีศุลกากรนำเข้าจากสินค้าแมลงเพื่อบริโภคที่ส่งออกจากไทยแล้ว การใช้ FTA สร้างแต้มต่อ ก็จะทำให้สินค้าไทยแข่งขันได้ดีขึ้น และลดต้นทุนได้มากขึ้น

นางอรมน กล่าวว่า สินค้าแมลงรวย สามารถขยายตลาดได้ทั้งในและต่างประเทศ เนื่องจากเป็นสินค้าแมลงทอดอบกรอบเป็นรายเดียวในประเทศ เป็นสินค้าที่ได้รับรองมาตรฐานในเรื่องความปลอดภัยและกระบวนการผลิต โดยได้รับเครื่องหมาย อย. GMP , HACCP , CODEX และมาตรฐานวัตถุดิบฟาร์ม GAP และยังมีการออกแบบบรรจุภัณฑ์ที่มีความสวยงาม สีสันสะดุดตา ทันสมัย สะดวกต่อการพกพา และรับประทานง่าย รวมทั้งนำเสนอสินค้าในรูปแบบแปลกใหม่และหลากหลาย มีแมลงทอดอบกรอบทั้งดักแด้ จิ้งหรีด และสะดิ้ง แมลงแช่แข็ง น้ำพริกแมลงละลายน้ำ และผงจิ้งหรีดเพื่อใช้เป็นส่วนผสมในเบเกอรี่ คุกกี้ ในการเพิ่มโปรตีน เจาะตลาดกลุ่มผู้รักสุขภาพและเป็นทางเลือกใหม่ของผู้บริโภคที่ต้องการเริ่มต้นกินแมลง โดยผงจิ้งหรีดมีโปรตีนสูงถึง 75% มีธาตุเหล็กมากกว่านม 3 เท่า และอุดมไปด้วยกากใย วิตามิน แร่ธาตุต่างๆ ทั้งเหล็ก สังกะสี แคลเซียม รวมทั้งกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่จำเป็นต่อร่างกาย


นอกจากนี้ แมลงรวยยังอยู่ระหว่างการใช้นวัตกรรมในการพัฒนาเป็นสินค้าเวย์โปรตีนสกัดจากจิ้งหรีด เป็นอาหารเสริมที่มุ่งเจาะกลุ่มเป้าหมายที่เป็นนักกีฬา

ปัจจุบันสินค้าอาหารจากแมลงเป็นที่สนใจและมีความต้องการเพิ่มขึ้นจากผู้บริโภคทั้งในประเทศและต่างประเทศ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการบริโภคแหล่งโปรตีนทดแทนอาหารประเภทเนื้อสัตว์ เหมาะสำหรับคนที่แพ้โปรตีนจากนมวัว และเข้ามาแก้ไขปัญหาความไม่มั่นคงทางอาหารในอนาคต และเกิดธุรกิจใหม่ที่ได้มีการนำแมลงมาเป็นวัตถุดิบในการผลิตสินค้า เช่น เป็นวัตถุดิบอาหารเสริม ใช้เป็นส่วนผสมของอาหาร พิซซ่า ซอส เส้นพลาสต้า อาหารกระป๋องจากแมลงชนิดต่างๆ เป็นต้น

ไทยส่งออกสินค้าแมลงมีชีวิต อันดับที่ 17 ของโลก โดยในช่วง 5 เดือนของปี 2564  (ม.ค.-พ.ค.) ส่งออกแล้ว ปริมาณ 575 ตัน มูลค่า 85,346 ดอลลาร์ เพิ่มขึ้น 29% โดยตลาดส่งออกสำคัญ ได้แก่ 1.สหรัฐฯ ส่งออก มูลค่า 34,519 เหรียญสหรัฐ สัดส่วน 40.45% ของการส่งออกทั้งหมด 2.สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ มูลค่า 15,356 ดอลลาร์ สัดส่วน 17.99% 3.เยอรมนี มูลค่า 14,443  ดอลลาร์  สัดส่วน 16.92% 4.สหราชอาณาจักร มูลค่า 10,353 ดอลลาร์ สัดส่วน 12.13% 5.เนเธอร์แลนด์ มูลค่า 9,363 ดอลลาร์ สัดส่วน 10.97% และ 6.เกาหลีใต้ มูลค่า 1,149 ดอลลาร์ สัดส่วน 1.35%

Mobile Banking ธนาคารไหนดีกับแม่ค้าออนไลน์
https://www.chatstickmarket.com/single-post/mobilebanking-whichbankisgoodforonlinemerchants

นายสุวัฒน์ เทพปรีชาสกุล ผู้อำนวยการ-ธุรกิจบัตรเครดิต บริษัทบัตรกรุงไทย (เคทีซี)เปิดเผยถึงแผนธุรกิจของหมวดประกันในครึ่งปีหลังว่า เคทีซียังคงมีมุ่งเน้นร่วมกับพันธมิตรในหมวดประกันที่มีอยู่ถึง 150 รายในการคัดสรรผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ให้กับลูกค้าทั้งในส่วนของประกันชีวิต และประกันอื่นๆ รวมถึงสิทธิประโยชน์ต่างๆ และขยายช่องทางในการซื้อ เพื่อให้ลูกค้าเข้าถึงผลิตภัณฑ์ประกันมากขึ้น โดยคาดว่าในครึ่งปีหลังโดยเฉพาะในไตรมาส 4 จะยังเป็นช่วงไฮซีซั่นเหมือนทุกปีที่ผ่านมา และยังคงเป้าหมายการเติบโตของยอดใช้จ่ายในหมวดประกันที่ 10%

"หมวดประกันมีการเติบโตมาอย่างต่อเนื่องมาตั้งแต่ 3-4 ปีก่อน และในปีนี้ก็ยังโตได้ โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีมูลค่าธุรกรรมไม่สูงนัก อย่าง ประกันโควิด ประกันสุขภาพ ประกันรถยนต์ ซึ่งก็จะมีไซส์ประมาณ 10,000-20,000 บาท ส่วนที่ไซส์ใหญ่ๆส่วนใหญ่จะต้องติดต่อกับเจ้าหน้าที่หรือบริษัทโดยตรง ขณะเดียวกันสถานการณ์โควิดที่เกิดขึ้นก็ทำให้เกิดความตื่นตัวในการทำประกันมากขึ้นเพราะมีความไม่แน่นอนในชีวิตเกิดขึ้น จึงต้องซื้อประกันมาปิดความเสี่ยงที่เกิดขึ้น แล้วคนที่ซื้อประกันที่เข้ามาก็มีอายุน้อยลง ซึ่งการตื่นตัวนั้นไม่ใช่แต่เฉพาะประกันโควิด แต่รวมไปถึงประกันสุขภาพอื่นๆด้วย ซึ่งก็หวังว่าเทรนด์นี้จะยังคงอยู่ตลอดไป รวมถึงช่องทางออนไลน์และดิจิทัลก็มีความสำคัญเพิ่มขึ้นในช่วงนี้ด้วย"

อย่างไรก็ตาม ในช่วงครึ่งปีหลังยังคงมีความเสี่ยงสูง จากการระบาดของโควิด 19 ที่หากยังไม่สามารถควบคุมได้ก็จะส่งผลกระทบหนักขึ้น และอาจจะทำให้คนบางกลุ่มที่รับผลกระทบมาอย่างต่อเนื่องยาวนานไม่สามารถรองรับได้อีกต่อไป ซึ่งแนวโน้มการใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตในหมวดประกันภัยในไตรมาสที่ 3 เริ่มมีสัญญาณชะลอตัว ทั้งในส่วนยอดรวมการใช้จ่ายและอัตราเฉลี่ยการซื้อประกันต่อครั้งต่อบัตรฯ สืบเนื่องจากกำลังซื้อของผู้บริโภคเริ่มถดถอย ทำให้ประกันภัยปีแรกขายค่อนข้างยาก และการชำระเบี้ยประกันปีต่ออายุของผู้บริโภคเริ่มมีปัญหา ส่งผลให้กรมธรรม์ถูกยกเลิก หรือขาดอายุสูงขึ้น กลยุทธ์การตลาดในช่วงโค้งสุดท้ายปี 2564 เคทีซีจึงได้ร่วมมือกับพันธมิตรบริษัทประกันภัยทั้ง Life Insurance Non-Life Insurance และ Insurance Broker มากกว่า 50 บริษัท มอบสิทธิประโยชน์ให้กับสมาชิก อาทิ การผ่อนชำระ 0% นานสูงสุด 10 เดือน การให้เครดิตเงินคืนสูงสุด 15% หรือการมอบคะแนนพิเศษ เพื่อให้สมาชิกสามารถเข้าถึงผลิตภัณฑ์ได้ง่ายขึ้น

สำหรับในช่วงครึ่งปีแรกยอดใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตของหมวดประกันมุอัตราเติบโตที่ 10% โดยหลักๆยังมาจากประกันโควิดฯที่เติบโตดีมาตั้งแต่ปีก่อน รวมถึงประกันสุขภาพไซส์เล็กๆ และกลุ่มของยูนิตลิงค์ที่เริ่มเข้ามามากขึ้น ขณะที่กลุ่ม non life อาจจะแผ่วลงบ้าง อาทิ ประกันรถยนต์ชั้นหนึ่ง เนื่องจากมีการใช้รถยนต์ลดลง เป็นต้น ทั้งนี้ ปัจจุบันยอดใช้จ่ายหมวดประกันยังสูงเป็นอันดับ 1 ของยอดใช้จ่ายรวม หรือคิดเป็นสัดส่วนประมาณ 16%ของยอดใช้จ่ายรวม

นายสุวัฒน์กล่าวอีกว่า ตอนนี้สถานการณ์ต่างๆยังมีความไม่แน่นอนสูง แต่เราก็พยายามที่จะรักษาการเติบโตให้ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ เพื่อช่วยพยุงยอดใช้จ่ายรวม และชดเชยการใช้จ่ายในบางกลุ่มที่หายไป อาทิ หมวดร้านอาหาร ท่องเที่ยว เป็นต้น ส่วนในปีหน้า หากสถานการณ์โควิดฯยังอยู่เราก็คงยังเน้นประกันในกลุ่มนี้อยู่ แต่หากสถานการณ์คลี่คลายก็จะพยายามหาผลิตภัณฑ์ที่จะตอบโจทย์ลูกค้าต่อเนื่องไปหลังจากที่ลูกค้าหันมาให้ความสำคัญในการทำประกันอื่นๆเพิ่มขึ้นหลังจากเหตุการณ์โควิดฯ

ลงประกาศฟรีไม่มีค่าใช้ข่าย
โฆษณา ขายรถ

ลูกอมพระแม่ธรณี

จัดสร้างจากดินใต้ฐานพระแม่ธรณี ผงมหาจักรพรรดิ และมวลสารอื่น ๆ ช่วยในเรื่องการขายบ้าน ขายที่ดิน

111-Lotto 111  ตัวแทนจำหน่าย ล็อตเตอรี่ออนไลน์ รายใหญ่ของ มังกรฟ้าล็อตเตอรี่ออนไลน์  ปรับเปลี่ยนรูปแบบการซื้อล็อตเตอรี่แบบใหม่  ยุค new normal




ไม่ต้องไปหน้าแผง ไม่ต้องเสียเวลาก้มหาเลข ไม่ต้องไปลุ้นว่าจะมีเลขที่อยากได้มั้ย แค่แอดไลน์ หาเรา บอกเลขที่ต้องการ เลขเด็ด เลขดัง แจ้งโอนเงิน จะได้รับ SMS ยืนยัน




ถ้าถูกรางวัลสามารถขึ้นเงินได้จริง ได้รับเงินจริงไม่เกิน 24 ชม โดยปกติใช้เวลาเพียง 3 ชั่วโมงหลังผลสลากกินแบ่งรัฐบาลออกเท่านั้น 

ขั้นตอนการซื้อ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ กับเรานั้น ง่ายๆ มาก มี 2 แบบให้เลือกแล้วแต่สะดวก

1. แอดไลน์ @111-lotto หรือคลิกทีนี่ เพื่อ คุยกับแอดมินโดยตรงและทำการสั่งซื้อและโอนเงินผ่านไลน์ มีเจ้าหน้าที่แนะนำทุกขั้นตอน 

111-lotto รีบแอดไลน์เพื่อเลือกเลขรางวัลก่อนใคร

Add Line : @111-lotto





2. สั่งซื้อผ่านระบบ 111-lotto ล็อตเตอรี่ของของมังกรฟ้าล็อตเตอรี่ออนไลน์ ด้วยตัวเอง จะทำที่ไหน เมื่อไหร่ เวลาไหนก็ได้ Add Line : @111-lotto


 


 

ช่วง Work from home หลายคนก็อาจจะมองหาเคล็ดลับการดูแลผิว ที่เขาว่าดีว่าเด็ดมาทดลองใช้ เพื่อให้มีผิวหน้าที่เรียบเนียน แข็งแรง สดใส อยู่เสมอ เวลาที่ต้องแต่งหน้าทำคอนเทนต์อยู่บ้านหรือจะวิดีโอคอล ประชุม ก็ดูสวยเป็นธรรมชาติ และสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง แต่ก็ยังมีข้อข้องใจเกี่ยวกับปัญหาผิวบางอย่างที่แก้ด้วยวิธีไหนก็ไม่ตอบโจทย์ ไม่ทันใจ ลองมาร่วมหาคำตอบกัน

เมิร์ซ เอสเธติกส์ ไทยแลนด์ ได้เชิญ นายแพทย์ ดิษฐพงศ์ สัตตบงกช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม มาร่วมให้เกร็ดความรู้และคำแนะนำดีๆเกี่ยวกับการดูแลผิว พร้อมเคล็ดลับการดูแลผิวแบบฉบับ กวาง-วรรณปิยะ ออมสินนพกุล หรือ กวาง เดอะเฟซ ให้สวยใสอยู่ตลอดเวลา เพื่อสร้าง Confidence to be...สวยมั่นใจในแบบฉบับที่เป็นตัวเอง

นพ. ดิษฐพงศ์ เผยว่า "การดูแลผิวเริ่มต้นได้ง่ายๆ จากเรื่องพื้นฐาน อย่างกิน อยู่ หลับนอน คือการกินอาหารที่มีประโยชน์ ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม และนอนหลับให้เพียงพอ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้เลย และการดูแลผิวเองทั้งในแบบที่เราดูแลตัวเองที่บ้านหรือในแบบที่เข้าคลินิกเสริมความงาม โดยมีผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้ดูแล ต่างเปรียบเสมือนการออกกำลังกาย ยิ่งเราออกกำลังกายเร็ว เราก็จะมีสุขภาพที่แข็งแรงเร็วกว่าคนที่ออกกำลังกายทีหลังเรา หรือคนที่ไม่ออกกำลังกายเลยเป็นต้น ดังนั้น หากเราเริ่มดูแลผิวเร็ว ผิวเราก็จะได้รับการบำรุงให้แข็งแรงสดใสมากขึ้นเร็วเท่านั้น"



ด้าน กวาง เดอะเฟซ เผยเทคนิคการดูแลผิวของตัวเองให้สวยอยู่เสมอแม้ใช้ไลฟ์สไตล์อย่างเต็มที่ว่า "กวางบ้าการดูแลผิวมาก ปัญหาผิวของกวางที่กวนใจตัวเองมากๆ คือ รูขุมขนกว้าง ซึ่งจะทำให้หน้าเรามันและดูแก่ ไม่สดชื่น ทำอย่างไรก็ไม่หาย"

ทั้งนี้ คุณหมอและกวางยังได้เผย 5 เคล็ดลับและวิธีดูแลปัญหาผิว ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน ดังนี้



1. จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว ไม่ใช่แค่จิตใจที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของเรา ยังส่งผลต่อความงาม โดยเฉพาะ เรื่องของผิวพรรณอีกด้วย หากสภาพจิตใจเราแย่หรือเวลาที่เราเครียด ร่างกายก็จะหลั่งสารที่ส่งผลเสียต่อผิวออกมา ทำให้ผิวดูหม่นหมอง ขาดความสมดุล ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิวหรือผื่นแพ้ หรืออาจเกิดริ้วรอยขึ้นได้ เช่นเดียวกับเวลาที่เราสดชื่น ร่างกายก็จะหลั่งสารเอ็นโดรฟิน ทำให้ใบหน้าและผิวดูอวบอิ่ม สดใสและแสดงให้เห็นว่าเรากำลังมีความสุข และยิ่งผิวหนัง เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย เป็นสิ่งแรกที่คนจะสังเกตเห็นได้มากที่สุด ดังนั้น หากเรามีจิตใจที่แจ่มใสย่อมมีผลต่อสภาพผิวให้สดใสจากภายในสู่ภายนอกอยู่เสมอ



2. บำรุงผิวอย่างล้ำลึก ด้วย MASK การมาส์กหน้า เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยดูแลและบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า มาส์ก ไม่ได้มีดีแค่ส่วนผสมที่เข้มข้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวซึมซับเนื้อครีมจากมาส์กได้ดีขึ้น และมากกว่าการทาครีมบำรุงผิวในขั้นตอนแบบปกติ ซึ่งจะช่วยให้เห็นประสิทธิภาพในการบำรุงผิวได้สูง โดยความถี่ในการมาส์กหน้าก็ขึ้นอยู่กับประเภทของมาส์กที่เราใช้ด้วย แต่โดยทั่วไปจะแนะนำให้มาส์กสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเกินไป

3. รูขุมขนกว้างกวนใจ แก้อย่างไรก็ไม่หาย เกิดจาก 3 สาเหตุหลักคือ ต่อมไขมันใหญ่ ทำให้รูขุมขนซึ่งเป็นท่อทางออกของน้ำมันที่เราสร้างขึ้นมีขนาดใหญ่ไปด้วย หรือช่วงอายุที่มากขึ้น ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินเริ่มเสื่อมสภาพ ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น และอาจเกิดจากพฤติกรรมที่เราทำบางอย่างกับผิวหน้าอย่างผิดวิธี เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม มีความรุนแรงของกรดหรือด่างมากเกินไป หรือการกระทำอะไรกับผิวหน้าที่รุนแรง ก็ล้วนส่งผลให้เกิดรูขุมขนกว้าง การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ช่วยกระชับรูขุมขน ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี



4. ผิวแห้งทำง่าย แต่ผิวอิ่มฟูทำยาก หลักๆ คือต้องทำให้ผิวหน้ามีความบาลานซ์และอิ่มน้ำที่เพียงพอ ตัวช่วยช่วงนี้ของหลายคนคงหนีไม่พ้นการบำรุงด้วยครีมหรือเซรัม แต่ต้องอย่าลืมทานน้ำและพักผ่อนให้เพียงพอ เน้นการทานอาหารหรือวิตามินเสริมที่มีวิตามินซีและคอลลาเจน ก็สามารถช่วยได้



5. โดนแดดบ่อยแล้วผิวแก่เร็ว ใครที่เป็นสายเที่ยวทะเล อาบแดด หรือต้องโดนแดดบ่อยๆในชีวิตประจำวัน ต้องระวัง! เนื่องจากแสงแดด เป็นตัวทำลายสิ่งที่สำคัญของผิว อย่าง คอลลาเจน ซึ่งอาจทำให้หลายคนที่มีไลฟ์สไตล์ชอบเที่ยวและต้องโดดแดดบ่อยๆ อาจทำให้ผิวแก่ก่อนวัย และยิ่งช่วงอายุมากขึ้น คอลลาเจนก็ยิ่งหายด้วยเช่นกัน

ลงประกาศฟรีไม่มีค่าใช้ข่าย
โฆษณา ขายรถ

ลูกอมพระแม่ธรณี

จัดสร้างจากดินใต้ฐานพระแม่ธรณี ผงมหาจักรพรรดิ และมวลสารอื่น ๆ ช่วยในเรื่องการขายบ้าน ขายที่ดิน

บจก.เล็ทส์โกฟอร์อิท จัดจำหน่ายสินค้าพลาสติกสำหรับอุตสาหกรรม ชั้นเยี่ยม ไม่มีเกรดบีมาขาย เพราะว่าพวกเราเน้นการใช้งานหนักในอุตสาหกรรม





ผลิตภัณฑ์ของเรามี ลังพลาสติกกระจายสินค้า ลังพลาสติกพับได้ ลังพลาสติกขนาดใหญ่ ลังพลาสติกซ้อนได้สวมได้ ลังพลาสติกซ้อนอย่างเดียว ลังพลาสติกใช้เป็นชุด กล่องพลาสติกใส่อะไหล่ ถังขยะพลาสติก พาเลทพลาสติก ถังหล่อพลาสติก กระเช้าช็อปปิ้งพลาสติก ถังน้ำพลาสติก ลังพลาสติกโปรงใส ถาดพลาสติก ถังเคมี





สนใจ กล่องอะไหล่พลาสติก ลังพลาสติก พลาสติกสำหรับอุตสาหกรรม
ติดต่อและสอบถาม
Call : 029548292-5, 0863354801
LineID : 0863354801
Email : jumbo.nopparat@gmail.com

ฮาเมส โรดริเกซ แนวรุกของ เอฟเวอร์ตัน ถูกตั้งคำถามถึงอนาคตของตัวเอง หลังออกมายอมรับว่าไม่ได้รับการติดต่อใดๆ จากต้นสังกัด กระทั่งไม่รู้ว่าทีมตัวเองจะเจอกับใครในเกมถัดไป

เอฟเวอร์ตัน ภายใต้การนำของ ราฟาเอล เบนิเตซ กุนซือคนใหม่ ประเดิมเกมแรกของ พรีเมียร์ ลีก เปิดบ้านชนะ เซาแธมป์ตัน 3-1 โดยไม่มี โรดริเกซ เป็นนักเตะอยู่ในทีมชุดนี้

เพลย์เมคเกอร์ชาวโคลอมเบียน ถูกตั้งคำถามเรื่องสภาพความฟิต จนยังไม่ได้กลับมาซ้อมกับทีม และไม่มีใครติดต่อไปหาทำให้เจ้าตัวรู้สึกไม่สบายใจ ถึงกับบ่นระบายผ่านทาง ทวิตช์ แพลตฟอร์มเกมสตรีมมิ่ง

แข้งวัย 30 ปี เผยว่า "ผมน่าจะได้ซ้อมกับทีมวันจันทร์นี้ แต่สุดสัปดาห์ผมไม่มีโปรแกรมลงสนาม ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าใครจะเจอกับ เอฟเวอร์ตัน ใครก็ได้บอกผมหน่อย (เจอ ลีดส์ ยูไนเต็ด วันที่ 21 สิงหาคม)"

"ผมคิดไปไกลเพราะเกมล่าสุดเราได้เล่นในบ้าน อา น่าจะเจอกับลีดส์ล่ะมั้ง เป็นเกมเยือน เจอกับทีมของ มาร์เซโล บิเอลซ่า น่าจะเป็นเกมที่ยากพอตัว เดี๋ยวมาดูกัน และผมหวังว่าพวกเขาจะชนะ"

สำหรับ ฮาเมส โรดริเกซ อนาคตไม่แน่นอนหลังจากที่ คาร์โล อันเชล็อตติ กุนซือคู่บุญย้ายกลับไปคุม รีล มาดริด ขณะที่เจ้าตัวก็มีข่าวอาจต้องย้ายทีมอีกครั้ง โดยมีข่าวกับ เอซี มิลาน หรือ แอตเลติโก มาดริด ที่อยากได้ตัว